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HINATA PLUS(ひなたプラス)

〒807-0801 福岡県北九州市八幡西区本城2丁目1-45

電話番号  093-883-6065​

ひきしめヨガ

​講師:小川 静香

産後の身体の悩みを解消するための、ほぐしのポーズや、シェイプアップのためのひきしめのポーズなどを行います。

その他、腰痛改善や肩こり解消など、その悩みに合わせて必要なポーズをチョイスします。

お家でも簡単にできる運動なども、伝授しますので、気軽にご参加下さい。

お子さん連れでも可能です。一緒にヨガを楽しみましょう♪

もちろんお一人での参加も大丈夫です。

 初めての方でも、安心してご参加ください。

 

開催日  木曜日 11時15分〜12時

参加費  1000円

​お申込み・お問合せ